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FOOD & HEALTH

USEFUL JUICE CURE    

GREEN APPLE & LEMONGRASS SOUP (knee cartilage regeneration) OKRA SOUP (knee pain)

BONY SPUR (骨刺）

ANTI CANCER DIET

CLEAN KIDNEY(肾脏清道夫)

BONY SPUR （骨刺）

医治骨刺药方:备注【帮忙分享一下，功德无量】
朋友們，如果誰家有親人朋友生骨刺，喝這個最好，千萬不要去開刀哦。因為我的朋友也是得過這樣的病，醫生說他是神經線壓到必須要開刀，好彩他沒開刀，剛好去新加坡遇到一個老安哥，介紹他服這種草藥，他喝了四天就好了，在也沒有痛了。
朋友們，如果誰家有親人朋友生骨刺，喝這個最好，千萬不要去開刀哦。因為我的朋友也是得過這樣的病，醫生說他是神經線壓到必須要開刀，好彩他沒開刀，剛好去新加坡遇到一個老安哥，介紹他服這種草藥，他喝了四天就好了，在也沒有痛了。
骨刺藥方
川知母 一錢
生甘草 一錢
正天麻 一錢半
川木瓜 一錢半
牛七 一錢半
龜板 一錢半
白朮 一錢半
歸尾 一錢半
黃岑 一錢
黃柏 一錢
獨活 一錢
蒼朮 二錢
薏仁 三錢
桂尖 三錢
白芍 三錢

開始喝的時候，一包煮2次，煮第1次，3碗水，剩八分水，倒起來了。在放2碗水，煮剩八分水，這就可以了。可以連續喝，也可以一包葯煮2次。記得，喝了葯，不可喝中國茶，不要吃冷涼，比如~白蘿蔔，白菜等等。每天喝，喝到有感覺不痛了，就不要喝了，一天一包葯。如果好了，每個月吃1~2次。
先開大火煮滾了，然後開小火慢慢煮，煲剩八分水就可以了。
要用瓦鍋煲，也可以用電子砂煲，不要用鋼鍋。
註：「孕婦」不可以喝這葯。
請轉發，功德無量！希望可以幫助到有需要的人。
此文僅供參考，謝謝！

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ASTRO Chinese Golden Melody Singing Competition 2016 经典名曲歌唱大赛2016大决赛 ： 冠军是杨克意

成绩揭晓：

冠军：杨克意

亚军：李顺源

季军：卢润江

殿军：陈丽媚

最佳人气奖：陈丽媚

冠军：杨克意

亚军：李顺源

最佳人气奖：陈丽媚

魅力经典演唱会（上）: Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4 

魅力经典演唱会（下）: Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4 

精彩回顾：Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲歌唱大赛甄选赛（一）：Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲歌唱大赛甄选赛（二）：Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲歌唱大赛甄选赛（三）：Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲歌唱大赛甄选赛（四）：Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲歌唱大赛（金钥匙内部淘汰赛）：Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

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经典名曲大赛蓝宝石VS金钥匙: Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲大赛正面交锋赛（一）: Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲大赛正面交锋赛（二）: Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲大赛正面交锋赛（三）: Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲大赛金钥匙王牌争位赛： Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

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经典名曲大赛擂台赛（一）： Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4


经典名曲大赛擂台赛（二）： Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲大赛个人魅力赛-歌舞升平： Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲大赛个人魅力赛-旧曲新唱： Part 1/ Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲大赛-半决赛（一）（上）： Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲大赛-半决赛（一）（下）： Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4

经典名曲大赛-半决赛（二）： Part 1 / Part 2 / Part 3 

经典名曲大赛-决赛： Part 1 / Part 2 / Part 3 / Part 4 / Part 5 / Part 6 / Part 7 / Part 8

Courtesy of ASTRO AEC

MISS ASTRO CHINESE INTERNATIONAL PAGEANT CONTEST 2016 GRAND FINAL - Astro 國際華裔小姐競選2016大决赛：冠军是Lim Shyi Yee 林宣妤

8位决赛佳丽在香港、台湾、日本，展开自我探索的心世界之余，亦在所到之处留下难以磨灭的痕迹！

Lim Shyi Yee 林宣妤

Tiang Ai Ling 程爱玲

Law Annie 罗安妮

Show Shi Hui 苏诗僡

Michele Ong Yuk Mei  王钰美

Sow Khai Syuan 苏凯璇

Serene Chai Yong Bin 蔡咏彬

Chee Yuen Chi 徐菀绮

记得守住节目播出时间，10月9日、16日、23日，星期日，8PM，《Astro國際華裔小姐競選2016》，Astro华丽台与HD隆重为你播出。

录像视频：

9.10.2016: Part 1 / Part 2 / Part 3 

16.10.2016: Part 1 / Part 2 / Part 3 

23.10.2016: Part 1 / Part 2 / Part 3

29.10.2016 (Final): Part 1 / Part 2 / Part 3/ Part 4 / Part 5 / Part 6 / Part 7

成绩揭晓：

冠军：Lim Shyi Yee 林宣妤

亚军：Tiang Ai Ling 程爱玲

季军：Chee Yuen Chi 徐菀绮

殿军：Sow Khai Syuan 苏凯璇

全民女神奖：Lim Shyi Yee 林宣妤

最上镜小姐(Miss Photogenic)：Lim Shyi Yee 林宣妤

最完美体态大奖：Tiang Ai Ling 程爱玲


Courtesy of https://www.facebook.com/astro.macip & http://zhongwen.astro.com.my

OKRA SOUP（秋葵汤）

秋葵汤能医治膝盖疼痛，真的很神奇！我的外甥女， 膝盖痛了多年， 曾经找过医生吃药和针灸都没有效果， 后来有一位朋友介绍她喝秋葵汤， 喝了第2-3天，走路不痛了，只是站起来的时候有点痛的。喝了第七天喝秋葵汤后，膝盖可以说完全不痛了呢，只是坐久了起来走时候脚会痛一下，不过不是膝盖的部位，走多两三步就没事了。如果你有类似的毛病，不妨试试看。（本偏方只供参考，如果服了无效，应立刻停止服用，去找专科医生医治， 特此声明。）

秋葵汤的煮法:

秋葵7-8条(中等大小)，切段

水: 大概1杯半

煮法:把秋葵放在水煲滚之后开小火煲半小时，然后关火焖20分钟，就可以倒来喝了

疗程 一个星期连续喝，好了之后，每星期喝两三次

ASTRO 新秀大赛 ASTRO STAR QUEST

Miss Astro Chinese International Pageant

                                  

BATTLEGROUND 舞极限

                                     

亚洲舞极限2016 ASIAN BATTLEGROUND 2016

Congratulations to our champion Formosa Crew from Taiwan.

Great dancers from Malaysia, Korea, Japan, Hong Kong, Taiwan, India, Philippines, Thailand, Singapore, Vietnam & Indonesia spar to be Asia’s best dance team.

14组亚洲舞林高手齐聚大马，终极舞台火力全开，引爆一场绝无仅有的亚洲街舞争霸赛。7位国际级评审坐阵，两个回合之后，最后两强终极对决，究竟谁能夺得冠军殊荣，成为亚洲街舞新霸主？



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